胃不舒服 哪几种水果不能吃?

发布时间:2018-12-08浏览:

胃不舒服的人,4种水果,再喜欢也要戒口,尤其第1个。               1、柿子:柿子当属伤胃食物中排名靠前的食物了,这种水果本身性寒凉,即使是肠胃好的人过多食用也会导致胃寒。其次柿子中含有大量的柿胶酚、胶质、单宁和可溶性收敛剂,它们会与胃酸发生反应,比较容易生成胃结石,堵塞幽门,造成胃部胀痛或导致胃病。所以胃不舒服的人,再喜欢吃也要尽量少吃或者不吃。

 
2、橘子:橘子同样也属于寒性水果,胃部本身就虚寒或是患有胃病的人要尽量减少吃橘子。此外,橘子中含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会对胃部产生刺激,加速胃酸的分泌,导致胃粘膜损伤,易出现胃部反酸、胀气等不良反应。
 
3、鲜枣:枣是很多人钟爱的水果,它对于身体也是有不少的好处。虽然枣具有补血的良效,但是在胃不舒服的时候最好就不要吃了。鲜枣的皮在胃中难以被消化,且比较尖锐,容易对胃黏膜造成伤害,而枣肉中的纤维素含量也较高,同样不太容易消化,加大胃部负担。
 
4、梨:梨子作为清热去火的一种代表性水果对于肠胃却不怎么友好。梨性偏寒,而且含有大量果酸,摄入较大量的梨子同样会有刺激过多胃酸分泌,造成脾胃虚寒的风险。如果实在想吃,可以将梨煮熟食用一些,能够降低其寒凉的性质,避免对胃部造成过多负担。
 

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